Syng – og styrk immunforsvaret

Åpen munnI disse forkjølelsestider: Flere nye undersøkelser viser at korsang har en hurtig og direkte effekt på den delen av kroppens immunforsvar som skal hindre at bakterier trenger inn (IgA-antistoff).

I en undersøkelse av korsangere ble det målt at produksjonen av IgA økte med 150% under prøvene og hele 240% under konserten. Syng, syng, syng og vær frisk!

Blant korsangere er det en utbredt oppfatning at sangen ikke bare virker oppløftende og gir godt humør – mange føler også en positiv fysisk effekt på den måte at kroppen blir bedre tilpass etter en korøvelse eller konsert. Dette kan blant andet skyldes at korsang ifølge ny forskning bidrar til å styrke immunforsvaret.

Les mer på Videncenter for sang (DK)…

 

Publ. 19. nov 2016.

Filed under: Artikler Tagged with: , . - permalink.